Bạn có thể đã nghe đến khái niệm "gameification" - quá trình chuyển đổi các tác vụ hàng ngày thành một dạng hoạt động thú vị và thăng thưởng. Trong khi này không phải là một ý tưởng mới, nhưng nó đang trở nên phổ biến hơn sau khi nhiều người tự hỏi về cách giữ lửa nhiệt tình trong công việc chuyên dụng. Tìm kiếm hạnh phúc trong lao động có thể bắt đầu với việc xác định mục tiêu nhỏ nhất cho chính mình và hoàn cảnh bạn muốn đạt được. Bạn có thể đặt cho mình một nhiệm vụ như "tăng hiệu suất 10% trong hôm nay" hoặc "thử một phương pháp mới để làm việc". Bên cạnh đó, sử dụng các công cụ như bảng điểm hoặc hệ thống thưởng phạt có thể giúp bạn tạo động lực và cảm thấy thú vị hơn khi hoàn thành các mục tiêu. Bạn có thể thậm chí kết hợp game với lao động bằng cách thêm phần tử trong các nhiệm vụ hàng ngày. Tuy nhiên, không nên quên rằng sự cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi cũng là một yếu tố quan trọng. Nhiều người đã gặp phải chứng trạng "làm như chết đi" khi cố gắng duy trì một lịch vực tải. Do đó, bạn cần tìm ra con số "hạnh phúc" cá nhân của mình để đảm bảo không làm mất động lực và sức khỏe tổng thể.